из практики «Целительного круга»
Уникальные судьбы… уникальные истории…
Запросы последних месяцев работы – РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ ЖИТЬ… жить без оглядки на Других… без оглядки на Прошлое.
И это такое состояние, когда человек может дышать, есть, ходить, работать, отдыхать … А вот жить – НЕТ!
Жить для других – еще как-то получается. Для себя – НЕТ!
Ценить и уважать других – получается. Себя – НЕТ!
Давать другим – получается. Брать – НЕТ!
Жить Прошлым – получается. Настоящим – НЕТ!
Жить из состояния НАДО и ДОЛЖНА – получается. Из состояния МОГУ и ХОЧУ – не очень!
Это такое бесконечное НЕТ себе… своей жизни!
История 1. СКАЗАТЬ ЖИЗНИ «ДА!»
Любое страдание рождается из непринятия НЕСБЫВШЕГОСЯ… когда ожидания и реальность по разные стороны.
Каждое такое Неприятие Несбывшегося откусывает у нашей жизни кусочек.
Если откушенных кусочков становится много… и нет собственных сил их переработать, тогда человек разворачивается от БОльшего к Меньшему… от Жизни к Смерти… СМОТРИТ НА ПРОШЛОЕ… живет Прошлым… и говорит Жизни «НЕТ!»…
С каждым новым шагом говорит жизни НЕТ!!!
ВАЖНО сказать жизни ДА!!!
Когда говоришь Жизни «ДА!» — освобождаешься.
Говоришь «ДА!» своему освобождению… своей взрослой, здоровой части.
Это непростой процесс… но посильный… особенно, когда получено столько ресурсов.
Непростой, потому ТЕБЯ и ТВОЮ ЖИЗНЬ разделяет НЕПРИНЯТОЕ НЕСБЫВШЕЕСЯ…
И ты не сдвинешься с мертвой точки, пока НЕСБЫВШЕМУСЯ НЕ СКАЖЕШЬ ДА!!!
Это позиция ВЗРОСЛОГО!
Это позиция ОСОЗНАННОГО!
Это позиция ХОЗЯИНА И АВТОРА СВОЕЙ ЖИЗНИ.
ДА! Ты заплатила за Несбывшееся ДОРОГУЮ ЦЕНУ.
И ЭТО ТВОЙ ВЫБОР – ПРОДОЛЖАТЬ ЛИ ПЛАТИТЬ…
Тем более, что за каждым Сбывшимся и Несбывшимся стоит что-то Большее… Целое… ТО, что тебе дано…
Можешь продолжать сопротивляться… и НЕ ЖИТЬ…
А можешь ПРИНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ПО ТОЙ ЦЕНЕ, ПО КОТОРОЙ ОНА ТЕБЕ ДОСТАЛАСЬ. И на этом все РАСЧЕТЫ ПО ДОЛГАМ ЗАКРЫТЬ!!!
Движение, приносящее исцеление
Эта практика пришла ко мне из Поля под конкретный запрос клиента.
Описание процесса.
- Найди место в Пространстве для себя.
- Найди место в Пространстве для своей НАПОЛНЕННОЙ, НАСЫЩЕННОЙ ЖИЗНИ…
- Прислушайся к себе… к импульсу, идущему изнутри.
Сколько фигур «Несбывшегося» тебе хочется поставить? Только цифра…
Не надо вспоминать реальную жизнь… уходить в свою Травмированную часть… или Выживающую часть…
Сейчас у тебя достаточно ресурсов, чтобы посмотреть на «Несбывшееся» из своей Здоровой части.
Поставь все «Несбывшееся» друг за другом между точкой Тебя и точкой Жизни. Если у тебя возникают образы, к чему именно ты сейчас идешь, хорошо. Дай этому имя. НО!!! ОСТАВАЙСЯ В КОНТАКТЕ С СОБОЙ!!!
- И дальше начинаешь движение со словами:
«Я ПРИНИМАЮ НАШУ НЕСБЫВШУЮСЯ СЕМЬЮ… ЛЮБОВЬ… (твое «название») ПО ТОЙ ЦЕНЕ, ПО КОТОРОЙ ОНА МНЕ ДОСТАЛАСЬ.
И Я ГОВОРЮ этому НЕСБЫВШЕМУСЯ – ДА!!!»
И делаешь шаг навстречу «Несбывшемуся». И потом снова шаг и «ДА!», пока не дойдешь до Первой Фигуры. Понятно?
Это непростой путь… но у тебя есть на него силы… и это путь освобождающий… ты почувствуешь это… это путь к твоей жизни… к себе… !!! И тебя в этом процессе сопровождает БОЛьшее и Целое…
История 2. Я ВИЖУ ТЕБЯ
Совсем несколько слов о болезни, отсутствии энергии и радости жизни.
Помимо физиологической, в болезни есть системная (психосоматическая) составляющая. Об этом много написано нужного и правильного.
Один из моих профессиональных опытов — БОЛЕЗНЬ ПОЯВЛЯЕТСЯ ТОГДА, когда что-то /кто-то громко кричит о себе, о своей потребности… но внутри системы (имею в виду семейную систему) отводят от этого глаза в сторону…
ИСКЛЮЧЕННОЕ часто заявляет о себе болезнью, отсутствием энергии. Когда человек НЕ В СОГЛАСИИ СО СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, он связан этим несогласием… он несвободен. Важно УВИДЕТЬ то, от чего отводишь глаза.
Движение, приносящее исцеление
Эта практика пришла ко мне из Поля под конкретный запрос клиента.
Описание процесса.
- Прислушайся к импульсу изнутри… какое количество болезненных состояний (физических и душевных) ты хочешь поставить?
Если у тебя есть проекции, о чем это состояние, то можешь назвать его. Если нет, то нет…
- Я буду рядом с этими фигурами ставить ИСКЛЮЧЕННОЕ, которое заявляет о себе болезненным состоянием…
ЭТО ТО, НА ЧТО НИ ТЫ, НИКТО ДРУГОЙ В СИСТЕМЕ НЕ ХОЧЕТ СМОТРЕТЬ…
- Посмотри Исключенному в глаза.
Если у тебя есть проекции, можешь назвать их… Нет – это не очень важно для Системы… ВАЖНО, ЧТО ТЫ СМОТРИШЬ, ВИДИШЬ…
- Снова посмотри в глаза Исключенному…
Найди внутри себя Согласие с тем, что происходит… И скажи Исключенному: «Я ВИЖУ ТЕБЯ… ТЕПЕРЬ Я МОГУ СМОТРЕТЬ НА ТЕБЯ…»
Если нет возможности принять Исключенное, подумай, какой Ресурс тебе поможет, и возьми его с собой в процесс.
Если родится внутри тебя какое-то движение, то последуй за ним.
История 3. Я ВИЖУ СЕБЯ В СЕБЕ
Зачем нужны человеку ДРУГИЕ люди? Ооо… пользы в этом много.
А сегодня во время процесса проявилось вот что.
Когда смотришь на другого, появляется возможность увидеть себя.
И это не про «А ЧТО СКАЖУТ ЛЮДИ…»
А про — «КОГДА ЕСТЬ ДРУГИЕ – ЕСТЬ Я… КОГДА ДРУГИХ НЕТ – МЕНЯ ТОЖЕ НЕТ».
Как это выглядит…
Предположим, говорим о ТЕБЕ.
Для тебя ВАЖНО, чтобы ДРУГИЕ ТЕБЯ ВИДЕЛИ!!! И ТЫ ЗНАЛА, ЧТО ОНИ ТЕБЯ ВИДЯТ! И тогда ты понимаешь: ТЫ ЕСТЬ.
Другие – это твой способ видеть себя!
Получается некий треугольник.
Есть ТЫ.
ТЫ смотришь на ДРУГОГО.
Это дает тебе возможность увидеть СЕБЯ.
Но это иллюзия. Ты видишь всего лишь отражение себя. Себя, но в искаженном (!) виде. Потому что, когда ты пропускаешь СЕБЯ через ДРУГИХ, как через призму, твоя уникальность рассеивается. Точнее, ты сама ее рассеиваешь… принижаешь свои ум, знания. И не только это.
Когда человек живет без оглядки на других, он СЕБЕ РАЗРЕШАЕТ… Разрешает БЫТЬ, БРАТЬ, ХОТЕТЬ, МОЧЬ, БЫТЬ УНИКАЛЬНЫМ…
И если у тебя ПОКА не получается ВИДЕТЬ СЕБЯ В СЕБЕ, важно напитаться тем, КАК именно ДРУГИЕ РАЗРЕШАЮТ СЕБЕ ЖИТЬ, КАК они СЕБЯ ПРИНИМАЮТ.
Как это сделать?
Просто наблюдать за другими… и учиться разрешать себе.
ЕЩЕ ОДНА МЫСЛЬ, КОТОРАЯ МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНА.
Те люди, которые себе разрешают жить, их Душа и Разум находятся в согласии. А тело помогает действовать.
Такое ТРИ-ЕДИНСТВО.
И когда Разум, Душа и Тело со-настроены друг с другом, человек в НАС-ТРОЕ-НИИ.
А когда каждая часть сама по себе, то человек РАС-С-ТРОЕ-Н.
Вот такая игра слов и смыслов.
Что же делать?
Если Разум запрещает, а Душа хочет, то стоит договориться с Разумом, чтобы он хотя бы раз позволил ТЕБЕ удовлетворить потребности Души и посмотрел бы на результаты.
Разум точно согласиться попробовать, когда поймет, что ты не навсегда отбираешь у него власть.
А потом можно предложить Разуму сотрудничество с Душой: чтобы и Душа не плакала, и Разум радостно потирал руки. А тело своим энергичным состоянием поддерживало бы Разум и Душу.
Ведущая ресурсных практик,
системный семейный психолог,
расстановщик,
Евгения Макарочкина.
2015 г.